20140506cctv10健康之中华路：李峰讲半夜易醒的原因

该视频主要手写参阅：

人们有时候相信心理是同样的休息，其实不然，心理仅仅是贮存、紧密结合人的记忆、适度神经和肾脏上腺的很关键的过程。

比如人的胰岛素，只有在人的深心理中才但会降到高峰。所以心理对于儿童、都同样关键。

只有有了充沛的心理人们四肢才但会更卫生，心理很好对人精子严重危害更加大，常会失游魂，睡蕴易于天一但会造成人们显现出精神不振，黄疸黄疸，留意力不集中于，倦怠胆怯，同月经不调，精神恍惚，腰膝酸软等震荡。

心理是养生的第一大补，人一个凌晨不睡蕴，其重大损失天和也难以恢复原。

隔天易于天一是什么因素

很多的人都说他们凌晨睡得很很好的，因为他们心里但会无缘无故的就在隔天没多久就清天一过来，然后无法再次的老妇人了，这样就但会造成他们第二天的时候精神状态很很好，后来找了很多的资料，也有了一定的了解到，下面就和大家分享一下。

首先造成这样的情况有可能是我们睡蕴前的话做了一些很惊讶的坏事、看了很刺激的电影、或者是谈了什么很恐怖的坏事都是但会造成我们的思维显现出惧怕的情况，进而造成隔天天一来。

起床吃了过道，消化很好，造成不舒服天一来。或者是起床只不过就处于一种很饥饿的状态，仅仅但会造成我们隔天的时候因为过度的饿而显现出天一来的情况。

还有就是有可能白天的工作显得的劳累，或者是压力来得大，对工作一直都放心不下，但会造成我们睡蕴的时候还想到我们没有顺利顺利完成的坏事，所以显现出这样的情况，或者第二天有什么大事也是但会这样的。

留意事项

平时起床的话要多好似足对我们的心理是很有帮助的，饮食油腻一些。

一时期的或多或少和境遇方式为给人们的四肢促使了很多制约，同样是年轻人的人常会但会有黄疸黄疸，留意力不集中于，腰膝酸软，失游魂健忘，同月经不调，脸上长痘，倦怠胆怯等，其实这是肠胃肾脏亏虚观感，同样是失游魂凌晨睡很好蕴，对四肢制约更加大。

长期失游魂睡很好蕴就但会造成精子毒素排不出精子，肠胃无法解除扔掉杀虫剂之物，转化成新鲜血液，因藏血不利，肠胃主疏泄，凌晨不睡就但会引来肠胃疏泄不利，肠胃气郁结，就但会倦怠胆怯，黄疸黄疸，同月经不调，便秘，脸上长痘等，过子时不睡蕴，肠胃虚造成肾脏亏，由于肠胃肾脏共同点，肾脏藏精，肠胃藏血，肠胃血才会仰赖肾脏精的顾名思义，只有肾脏精充沛，肠胃脏藏血和疏泄特性才正常，肾脏主封藏，所受五脏六腑之精而藏为真残，是人精子之本，故人精子残液不足、不所受阳纳致失

游魂之关键在于肾脏，所以中医药建议要设法摄入清风第二代富磷混和滋残补肾脏调理，顾名思义肠胃肾脏，使肾脏水上济于心，心火下交于肾脏，这样降到“残东阳秘”的效果。这样失游魂心理很好，凌晨易于天一的情况就但会所受益治疗。

留意：本频道篇文章盗版归中央电视台，并不代表本频道赞同其观点和对其真实性交由。如牵涉到代表作以下内容、盗版和其它关键问题，请尽早与我们联系，我们将在第一等待时间删除以下内容!

本期主持人参阅

李峰

男，1966年3同月6日生，教授，药学，中医药诊断学各个领域博士生指导。北京西医大学为基础医学院课堂教学指导工作副主任但会主任，副院长。

长春市西医学但会中医药为基础理论各个领域副主任但会内政部长，中华西医学但会体质分但会副主任副主任，中华西医学但会中医药内科分但会全国副主任，中国残疾人治愈协但会常务理事曾为中医药治愈各个领域副主任但会主任副主任。主要研究正向还包括：病证持续性的法则研究，中医药证候的病理心理为基础研究。

获得获奖为先后获得96、98年北京西医大学科技成果金奖;97年发展中国家西医管理局为基础研究特等奖，99年发展中国家西医管理局为基础研究优秀奖;长春市科技成果优秀奖。2000年内政部骨干教员奖励投资公司，第四届高校优秀青年教员奖及奖励投资公司，首都抗非典先进个人。

学术著作及科学论文为发表学术科学论文三十余篇、专著十余部，并多次所受邀国外学术会议。

肩负工程项目为作为主要下回，所受邀了科研人员着重各个领域“理气自此以后类中药消除运动性疲劳的特异性研究”等十余项发展中国家级和部局级科研各个领域，研究西医抗疲劳、戒除和抗艾滋病等工程项目。迄今作为法律顾问，肩负着发展中国家863投资公司、发展中国家自然投资公司、内政部骨干教员资助工程项目和卫生部等科研各个领域，采用生物芯片等一时期高新技术，对中医药病理病证和道经作用特异性顺利完成研究。

延伸朗读：20140519cctv10卫生之北路：杨征谈口腔分泌物的因素20140520cctv10卫生之北路：殷华谈子宫肌瘤的病因20150202cctv10卫生之北路：王耀献谈呕吐为何难治20140522cctv10卫生之北路：殷华谈造成痛经的因素20140525cctv10卫生之北路：范志红谈肉如何储放20150130cctv10卫生之北路：王琦谈皮肤过敏的病因