什么是附件炎饮食禁忌

附件炎让患者出现了非常明显的症状表现，公道的医治才是最重要的，患者在生活中1定不能随便的饮食，不注意自己的身体恢复，生活中1定不能给自己很大的压力，下面我们请专家针对甚么是附件炎饮食忌讳这个问题作出公道的介绍。

附件炎患者在饮食上应当有哪些忌讳呢?

1、附件炎患者适合吃的食品

1.摄取足够的蛋白质，多吃瘦肉类、蛋、豆腐、黄豆等高蛋白食品，以补充经期所流失的营养素、矿物资，提高免疫力。

2.多吃高纤维食品，如：蔬菜、水果、全谷类、全麦面、糙米、燕麦等食品。摄取足够的高纤维食品，可增进动情激素排出，增加血液中镁的含量，可调剂月经和平静神经。这是附件炎的饮食中最为重要的。

3.行将面临更年期附件炎的女性朋友，应多摄取牛奶、小鱼乾等钙质丰富的食品。

4.月经量较多的附件炎女性朋友，应多摄取菠菜、蜜枣、红菜(汤汁是红色的菜)、葡萄乾等含铁量多的食品，以利补血。

2、附件炎患者不宜吃的食品

1、比较好避免咖啡因：咖啡、茶、可乐、巧克力中所含的咖啡因，使你神经紧张，可能促进月经期间的不适，附件炎的饮食调理中应避免饮用这些饮品。另外，咖啡所含的油脂也可能刺激小肠。

2、附件炎应注意禁酒：假使你在月经期间轻易出现水肿，则酒精将加重此问题。附件炎的饮食调理中勿饮酒，假设非喝不可，则限制在112杯酒之间。禁食生冷食品。

3、少吃刺激的辛香料、碳酸饮料、酒精等食品。

3、附件炎食疗方法

1、败酱紫草煎(《妇科饮食疗法》)：败酱草45克、紫草根15克 将上2味放入水中煎煮，加入红糖服用。本方具有清热解毒利湿的作用。

2、马齿苋公英粥(《粥谱》)：马齿苋15克、公英15克、大米适当 先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入大米煮粥，熟后放入冰糖服食。本方具有清热解毒作用。

3、薏苡仁红花粥：薏苡仁30克、红花10克、小米适当。 先将前两味放入水中煎煮，去渣取汁放入小米煮粥，熟后直接服食。本方具有清热利湿活血的作用，适用于附件炎湿热瘀滞者。

上述的内容就是关于甚么是附件炎饮食忌讳这个问题的介绍，在生活中患者1定要多休息，不能让自己的身体过于的劳累，多休息才是最重要，生活中患者不能吃辛辣刺激的食品，不能给自己的身体带去困扰。

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